揉みの強さ
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2024/08/22
【整体処たくみ堂 白楽 整体】合宿に行ってきます【下田拓実】
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2021/12/10
日常
明日から２日間小学生チーム
ESFORCO F.C.の合宿に行ってきます
普段は練習でしか見ることができない選手たちの過ごし方
生活の状態を見ることで
今まで以上にアプローチについて考えることができるのが
楽しみです！
僕の目的は
整体で身体の状態をよくして
挑戦をできるようにしていくことです
サッカーについても
先天的な体格ではなく
身体操作や、脳機能、感覚を高めていき
自在に動ける身体つくりを目指してます
合宿でのストレッチや自宅でもトレーニングの方法を伝えて
今後のパワーアップに繋げていきたいと思います
トレーニングは
目と身体の連動を高めることや
五感を制限して、身体の感覚を高めることが必要です
整体では、不要なものを削ぐ施術のレベルが高まっているので
今後の成長をお楽しみください
【整体処たくみ堂 白楽 整体 横浜】
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