揉みの強さ
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2024/08/22
サッカーうまくなる為の脳と身体の使い方YouTube開設しました 【整体処たくみ堂 白楽 横浜】
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2021/12/03
日常
12月３日という123の並びの日に
YouTubeチャンネル開設しました
チャンネル名は仮称ですが
【脳と身体を見る】サッカー×整体師の下田【小学生向け】
サッカー上達の為に様々な視点から見ていき
パフォーマンスアップ
怪我予防
セルフケア
技術の身体操作と脳の働き
これらに分けながら上達のサポートをしていきたいと思います
特に育成年代が対象ですが
6歳までに脳の神経発達は80％を迎え
13歳までに100％になるといわれています
体格の肉体的な成長も最大6歳の差が出る可能性も考えられます
この２つの要素を考慮して育成していくことは
必要だと考えています
選手により脳機能なのか肉体的な成長か
技術不足によるものなのかこれらを分解して
育成年代でもわかりやすく伝えていけるようにしていきます
整体で普段行っている施術のポイントや
なにが違うのかなども紹介していき
役立つ情報を発信していきたいと思います
YouTubeでも学べる時代なので
育成年代の選手やそれに携わる方々の視点が増え
日本の力を伸ばしていきたいですね！
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