揉みの強さ
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2024/08/22
トランポリンの刺激が身体に入りました 【整体処たくみ堂 白楽 整体】下田拓実
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2021/10/16
日常
トランポリンを先日経験して感じたことですが
自然とお尻や太ももの裏に刺激が入り
程よい筋肉痛になりました。
上下の動きや、空中での姿勢維持
衝撃を吸収するための股関節の使い方など
重力を感じる中では、バランスを取ることなどの要素で
難しい動きも、トランポリンという特殊な
環境下では、うまく使いやすいので
感覚の刺激の為にはお勧めといった話でした
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